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化疗期间如何做到合理营养呢?

来源:瑞金李琛工作室 2025-01-03

化学治疗,简称化疗,是一种药物治疗。化疗的目标是肿瘤细胞,但是在杀伤肿瘤细胞的同时难免会伤害一些增殖快的正常细胞(例如骨髓细胞、毛囊细胞、胃肠道上皮细胞等),导致相应的副作用。化疗的副作用,懂了就不怕了,很多副作用是可控的,大部分会在治疗结束后一段时间内消失,出现后应及时与医生或营养师沟通。除了对症处理相关症状,化疗期间的饮食调理应该注意什么呢?wZc帝国网站管理系统

 

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平衡膳食,食物多样。wZc帝国网站管理系统

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保证足量的蛋白质及抗氧化营养素的摄入。在保证主食量的同时,适当增加高蛋白和高维生素食物(如鸡蛋、奶制品、豆制品、水产品、瘦肉、多种蔬菜、水果)的摄人量。wZc帝国网站管理系统

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对于化疗不良反应严重、营养不良的患者,可在三餐间加服补充口服营养制剂(如安素等)增加营养摄入,改善营养状况。wZc帝国网站管理系统

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少量多餐,避免空腹接受治疗。少量多餐要好于只进三次正餐,治疗前1小时吃一些食物,手边可常备一一些加餐小食物,如果汁、面包、饼干、酸奶、果酱、藕粉、坚果等;在接受化疗2小时内避免进食。wZc帝国网站管理系统

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多喝水:每日8~10杯水,除食物中的水分外,每日应额外补充水分2000毫升左右,可以增加汤类,尝试加服茶水、藕汁、梨汁、橙汁、酸梅汤等。wZc帝国网站管理系统

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食物烹任方法:以蒸、煮、炖、焖、熘、拌、急火快炒为主,清淡为宜,不宜用油炸、烧烤的烹饪方法。wZc帝国网站管理系统

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食物加工建议:食物尽量细软易吞咽,易消化;可以将食物切丝、切丁、剁碎、煮烂、搅拌,以及勾芡、打成泥状或打成汁等,使食物加工方式富有变化以调整饮食。wZc帝国网站管理系统

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放化疗期间应保证食品卫生:经常洗手,保持餐厨用具清洁;生熟分开,避免交叉感染;彻底加热食物,尤其是肉蛋类;迅速冷藏食物,常温放置食物不超过1小时;在冰箱中(冷藏室解冻12小时)或用微波炉(解冻模式)、冷水解冻食物。wZc帝国网站管理系统

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